การขบเคี้ยวฟันนั้น มีที่มาที่หลากหลาย และมักจะเกี่ยวข้องกับความกดดันในชีวิตประจำวัน รวมถึงปัญหาทางจิตใจอื่นๆ เช่นความกังวลจากการชีวิตคู่ เช่นปัญหาสุขภาพ การพักผ่อนที่ไม่ดี ก็อาจเป็นสาเหตุได้ นอกจากนี้ ในบางสถานการณ์การนอนกัดฟันอาจเกี่ยวข้องกับความบกพร่องในการการสบกันของฟัน หรือยาบางชนิด ที่อาจเป็